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Loghouse kitchen

ログハウスのキッチンで作るゆーたの料理レシピブログです。また作る時に使える備忘録(笑)

ゴーヤとスパムの炒め物

$ログハウスキッチン☆ 〜料理レシピと丸太小屋生活〜
あえてゴーヤチャンプルーと言わないwww

★ 材 料 ★
 ゴーヤ・・・1本
 スパム・・・1/2本
 サラダ油・・・大さじ2
 ブラックペッパー・・・適量
 塩・・・適量

★ 作り方 ★
 1.ゴーヤを縦半分に切り、ワタと種を取って輪切りにします。
 2.スパムを小さめの短冊切りにします。
 3.フライパンを強火で加熱し、油を入れて1を炒めます。
 4.ゴーヤが油に馴染んだら、2を入れて全体を絡めるように炒めます。
 5.好みで、塩、ブラックペッパーをふり、ざっくり混ぜたら出来上がり。

ゴーヤー♪ごぉ〜やぁ〜♪(特に意味は無しwww)

すぱむぅ〜(笑)