★ 材 料 ★ ピーマン・・・３個 玉ねぎ・・・１／８個 ごま油・・・大さじ１ 【A】 塩こんぶ・・・５ｇ（好みで調整） お酒・・・少々 みりん・・・少々 【仕上げ調味料】 しょう油・・・適量（好みで） ★ 作り方 ★ １．ピーマンの種を取り、細切りにします。…

★ 材 料（１人分） ★ ご飯（温かいもの）・・・茶碗１杯分（多め） 玉子（L）・・・１個 冷凍むき海老（ブラックタイガー）・・・３尾 ピーマン・・・１／２個 ベーコン・・・５０g 塩・・・適量 ブラックペパー・・・適量 あらびきガーリック・・・小さじ１…

★ 材 料 ★ 春雨・・・１００ｇ ニンジン・・・１／３本 玉ねぎ・・・１／２個 ピーマン・・・１個 エビ（ボイル済み）・・・１００ｇ【ドレッシングの材料】 ナンプラー・・・大さじ２ レモン汁・・・大さじ２ 砂糖・・・小さじ１ カイエンペパー・・・適量 …

香り付けにチョコッとしょう油を使いました。 ★ 材 料 ★ ベーコン・・・約７０ｇ ピーマン・・・６〜８個 ブラックペパー・・・適量 しょう油・・・少々 サラダ油・・・大さじ１★ 作り方 ★ １．ピーマンの種とヘタを取り、細切りにします。 ２．ベーコンを薄…